Empieza el año de una forma espléndida: nada mejor para tu cuerpo que una buena depuración!

¿Cómo? Aquí te damos algunos consejos:

-Tomar, en ayunas, el zumo de un limón en medio vaso de agua.
-Después de desayunar, tomar una tisana de la siguiente fórmula magistral: Diente de león, Cilantro, Fumaria, Zarzaparrilla y Anís estrellado.
-Sustituir la comida o la cena por una ensalada de la huerta muy variada, en la que primarán la escarola, la endivia, la cebolla y las olivas amargas. Aliñar con un buen aceite de oliva y especias.
-Durante el día, como única bebida, además del agua, tomar un caldo de apio y alcachofa.
-Antes de acostarse, tomar una tisana de ésta fórmula magistral: Tila, Flor de Azahar y María Luisa. Nos ayudará a tener un sueño reparador.

¡Feliz 2016!